Cette formation professionnelle de niveau avancé s’adresse aux responsables RH, managers et professionnels de la santé au travail souhaitant maîtriser les techniques manuelles ciblées pour prévenir et soulager les troubles musculo-squelettiques (TMS) en entreprise. À travers une approche pédagogique pragmatique, les participants apprendront à appliquer des protocoles spécifiques adaptés aux contraintes posturales et aux environnements de travail variés. La formation inclut des démonstrations pratiques, des exercices ciblés et des mises en situation en conditions réelles. Les techniques enseignées s’appuient sur des données scientifiques récentes et des retours d’expérience issus de secteurs à haut risque. Les compétences acquises permettront d’intégrer des solutions durables dans les politiques de bien-être au travail.
Professionnels en charge de la santé et de la productivité des équipes dans tous secteurs d’activité.
Aucun prérequis spécifique. Une expérience en gestion d’équipe ou en santé au travail est un atout.
Diagnostic des TMS : mécanismes physiologiques et facteurs de risque. Analyse des postures critiques dans les métiers manuels et sédentaires. Études de cas concrets issus de secteurs variés (industrie, tertiaire, logistique). Méthodes d’identification des signes d’alerte chez les collaborateurs.
Démonstrations et pratiques guidées des techniques de mobilisation articulaire et de relâchement musculaire. Protocoles ciblés pour les poignets, épaules, dos et cervicales. Adaptation des gestes en fonction des contraintes de temps et d’espace. Exercices sur mannequins et entre participants avec retour individuel.
Élaboration de routines de prévention adaptées aux postes de travail. Création de fiches mémo pour les équipes. Formation des managers à l’observation des gestes à risque. Mise en place d’un suivi simple et efficace pour mesurer l’impact des actions.
Analyse des indicateurs de santé au travail avant/après application des techniques. Retours d’expérience et ajustements des protocoles. Identification des freins à l’adoption en entreprise et stratégies pour les surmonter.
Évaluation pratique par mises en situation et auto-positionnement sur un référentiel de compétences en fin de formation.
Formation certifiée Qualiopi, finançable OPCO.