QVT : Optimiser sa santé et son équilibre pro grâce à la méthode Savamieu — Financement OPCO possible | Buzzeemedia

Vous cherchez à structurer votre montée en compétences ? Le parcours QVT : Optimiser sa santé et son équilibre pro grâce à la méthode Savamieu répond à ce besoin.

Cette formation propose une approche concrète pour évaluer et améliorer la qualité de vie au travail (QVT) en s’appuyant sur la méthode Savamieu, validée par des recherches en santé au travail. Elle combine outils d’auto-évaluation, techniques de gestion du stress et stratégies d’aménagement de l’environnement professionnel. Destinée aux managers et responsables RH, elle permet d’identifier des leviers d’action immédiats pour réduire les risques psychosociaux et favoriser un équilibre durable entre performance et bien-être.

Objectifs

• Comprendre les principes fondamentaux de la méthode Savamieu et son application en contexte professionnel", "Évaluer les facteurs de risque pour la QVT au sein de son équipe ou service", "Mettre en place des actions correctives adaptées et mesurables", "Intégrer des outils de prévention des risques psychosociaux dans sa pratique managériale", "Créer un plan d’action individualisé pour améliorer la QVT à court et moyen terme"]

Programme

[{"module": "Introduction à la méthode Savamieu et diagnostic de la QVT", "content": "Présentation des fondements scientifiques de la méthode Savamieu, historique et applications en entreprise. Identification des indicateurs clés de la QVT : charge mentale, autonomie, reconnaissance, équilibre vie pro/perso. Auto-évaluation individuelle à partir d’un questionnaire structuré.", "duration_hours": 1.5}, {"module": "Analyse des résultats et identification des leviers d’action", "content": "Interprétation collective des résultats du diagnostic. Repérage des points forts et des axes d’amélioration prioritaires. Travail en sous-groupes pour identifier des solutions concrètes et réalisables dans un cadre professionnel.", "duration_hours": 2}, {"module": "Outils et techniques pour une QVT durable",

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).